Bassengtrening ved muskel- skjelettplager

Bassengtrening er en treningsform som passer fint for deg med spesifikke eller uspesifikke muskel- og skjelettplager. Vi benytter oss av vektløsheten og det varme vannet for å gi ledd og muskler avlastning samtidig som det muliggjør effektiv og morsom trening for hele kroppen. Har du en revmatisk lidelse, artrose eller muskel- skjelettplager er det bare å melde seg på.

Dette er en time som inneholder effektiv trening med høy puls kombinert med nyttige øvelser for god kroppsholdning, styrke, balanse og avspenning. 

Instruktør er Johanna Larsén, fysioterapeut på Vest helse og trening.

Johanna har kommunal avtale og følger gjeldende takster for bassengtrening. 

 

Oppstart: 9. januar kl 09:00 -10:00 alternativt 11:00 - 12:00

(Meld deg på en av gruppene)

Sted: Risenga svømmehall, terapibassenget 

Pris: 16 ganger for 1900 kr + inngang til svømmehallen á 75 kr 

 

Ønsker du å melde deg på? Benytt kontaktskjemaet. Påmeldingen er bindende. Du trenger ikke henvisning fra fastlegen din. For mer informasjon eller andre spørsmål, ta gjerne kontakt direkte med Johanna på e-mail: johanna@vesthelse.no

Velkommen!

Vest helse og trening AS // org.nr 994 267 183 // Baker Østbysvei 26, 1351 Rud // 67 150 150 // post@vesthelse.no