Gruppetrening for LHLs medlemmer

 

I samarbeid med LHL Bærum tilbyr vi egne gruppetreningstimer for lokallagets medlemmer. Vår sprudlende fysioterapeut Yandeh leder timene som har som formål å skape bedre helse og livskvalitet gjennom øvelser med stor variasjon og riktig intensitet. 

 

Gruppetilbudet - ny periode starter onsdag i uke 43 29. januar​ kl 11:30

​

Fra og med uke 44 setter vi opp 2 faste treningsgrupper: 

Gruppe 1: onsdager kl. 12:15 - 13:15

Gruppe 2: onsdager kl 13:20 - 14:20

​

Vi trener etter kjente treningsprinsipper hvor det legges opp til øvelser hvor alle uavhengig av fysiske forutsetninger utfordres i tilstrekkelig grad. 

​

For påmelding kan du sende oss en e-post, så svarer Yandeh så snart hun har anledning. 

​

Pris:
Registrering inkl. personlig adgangsbånd: 200,-
Treningsavgiften dekkes av sin helhet av LHL Bærum. 

​​​

Velkommen!

​