Facetime_Training_With_Friends_Yoga.jpg

Vi holder midlertidig fysisk stengt , men åpent med direktesendt trening via Zoom. Hver dag vil vi tilby live-trening med våre fantastiske instruktører. I tillegg gir vi deg tilgang til de mest populære timene våre via treningsbanken vår på Vimeo. 

Vi er klare for å hjelpe deg med treningen også utenfor vårt senter - alene, med venner eller sammen med familien.

Vårt høyeste mål er å skape treningsglede for alle og vår online trening er åpen for alle!

Ønsker du trening du kan gjøre når som helst? Gå inn på Treningsbanken for å komme til våre innspilte timer. 

 

DIREKTESENDT TRENING

1. Klikk HER for å se timeplan. Du trenger ikke booke plass for å delta på timer.

ID til timene er: 895 8066 6237

Passord til timene er: Vest

2. Klikk HER for å komme dit timene sendes, Zoom

 

Hvordan bruke Zoom?

1. Trykk på "Join a meeting" og legg inn ID-nummer og passord litt før gruppetimens start 

2. Husk å tillate Computer Audio, men hold din mikrofon mutet/avskrudd slik at ingen hører deg (nedre venstre hjørne på skjermen). Det er veldig fint om du ønsker å ha på ditt kamera slik at våre instruktører kan se alle de flinke deltagerne.

Har du spørsmål vedrørende det tekniske sender du en e-post til Torbjørn eller Jan Kristian, så hjelper vi deg gjerne!

Kontakt

Vest helse og trening AS

Baker Østbysv 26

1351 Rud 

Tlf. 67 150 150

post@vesthelse.no

Org.nr 994 267 183

Ønsker du å komme i kontakt med legesenteret, vennligst klikk her eller ring 67 18 02 70.

Åpningstider

Mandag 06:30 - 22:00

Tirsdag 0630: 22:00

Onsdag 06:30 - 22:00

Torsdag 0630 : 22:00

Fredag 06:30 - 20:00

Lørdag 08:00 - 18:00

Søndag 08:00 - 18:00

Resepsjonen er betjent mandag til torsdag fra kl 08:00 - 14:00. Fredager fra kl 08:00 -13:00.