NY PERIODE MED NEDSTENGTE TRENINGSSENTRE

Treningssentrene er som veldig mange andre bransjer pålagt å holde stengt noen uker fra og med 16.mars - 11.april i henhold til Viken-tiltakene. La oss stå sammen gjennom denne forhåpentligvis siste bakketoppen!

​

For Vest Trening er det overordnede målet å kunne tilby våre medlemmer gode treningsalternativer gjennom gode og onde dager - som et ekteskap. Som deres partner i vårt treningsforhold lover vi å ta vare på dere så godt vi klarer gjennom å tilby alternative treningsløsninger så godt det lar seg gjøre. Hold ut - snart kan vi igjen gi hverandre en high-five, et klapp på skulderen og en god klem til de vi ikke har klemt på lenge. Stå på og hold den fysiske aktiviteten igang gjennom disse ukene!

​

Hva tilbyr Vest Trening i disse ukene?

• Direktesendt trening via Zoom!

• Vår treningsbank med mange treningstimer!

• Utlån av treningsutstyr!

​

Direktesendt trening: vi har allerede startet med noen sendinger. Her sender vi timer hver dag som du kan være med på hjemmefra. Her er timer både med og uten utstyr, og de fleste timene passer

for alle! Sendingene går via Zoom (zoom.com) og du deltar ved å logge deg på med

​

ID: 895 8066 6237

Passord: Vest

​

Trykk på "Tillat computer audio" og hold din mikrofon mutet/avskrudd (er vanligvis gjennomført på forhånd) slik at lydforstyrrelser

forhindres.

​

Oversikt over hvilke timer som går finner du HER!

​

​

​

​

​

​

​

​

Treningsbanken: vi har allerede lagd 25 treningsvideoer og flere er på vei. Disse treningene kan du følge når som helst! Videoene finner du HER!

​

Utlån av treningsutstyr: dette er det svært få treningssentre som tilbyr, men som en takk for støtten vi får ved opprettholdelse av et aktivt medlemskap låner vi igjen ut treningsutstyr! Vi låner ut så langt beholdningen rekker, og vi låner ut vektstenger og vekter vi benytter i gruppesalen, treningsstrikker - store og små, og stepkasser (forbeholdes de som ønsker å trene våre step-timer via Zoom).

​

​

​

​

Ønsker du å låne utstyr, så send en mail til: cw@vesthelse.no med hva du ønsker å låne. Deretter får du beskjed om nærmeste utleveringsdag. Vi moderer antall vekter og utstyr per person slik at flest mulig får låne. Merk at vi naturlig

nok har begrenset med utstyr, og vi låner ut så langt lageret rekker.

​

Har du behov for å endre status på ditt medlemskap, ta kontakt med oss

på post@vesthelse.no

​

Vi setter enormt pris på din støtte og ditt medlemskap hos oss! Vi sees om noen uker!

​

Med vennlig hilsen

Vest Trening

​

​