Dagens gruppetime:

Yin Yoga (100 min) med Hanne S. Alexandersen

Dagens gruppetime er en 100 minutters yin yogatime med dype tøyninger, avspenning, pust og tilstedeværelse.

 

Vår supre yogainstruktør Hanne instruerer deg gjennom timen, som gjerne kan "deles opp" hvis du synes at 100 minutter blir for lenge. Har du mye uro i kropp og sinn, er dette en fin anledning til å redusere stress og roe nervesystemet.

 

(PS: husk at du ofte kan koble opp mobiltelefonen din mot tv'en din, f.eks. via AirPlay på iPhone. Dermed kan du se gruppetimen på større skjerm)

Andre gruppetimer (klikk på tittelen du ønsker under for å komme til timen):

\ Step koreografi (60 min) m/ Ince

\ Yoga (45 min) m/ Lene

\ Sirkel (45 min) m/ Clive

\ CardioDance (60 min) m/ Hege

\ Yoga (60 min) m/ Anniken

\ Styrke (30 min) m/ Ince

Kontakt

Vest helse og trening AS

Baker Østbysv 26

1351 Rud 

Tlf. 67 150 150

post@vesthelse.no

Org.nr 994 267 183

Ønsker du å komme i kontakt med legesenteret, vennligst klikk her eller ring 67 18 02 70.

Åpningstider

Mandag 06:30 - 22:00

Tirsdag 0630: 22:00

Onsdag 06:30 - 22:00

Torsdag 0630 : 22:00

Fredag 06:30 - 20:00

Lørdag 08:00 - 18:00

Søndag 08:00 - 18:00

Resepsjonen er betjent mandag til torsdag fra kl 06:30 - 18:00. Fredager fra kl 08:00 -16:00.