La oss si at du har fått noen faresignaler. Det ser du nå, nå når du begynner å analysere situasjonen. Du har sovet dårligere. Er mer sliten

Etter å ha båret frem et barn og gjennomgått en fødsel, kan det være lett å glemme at kroppen din også trenger omsorg og pleie. Å...

Sommeren er på hell. Fjellturer og maraton er tilbakelagt. For noen har de siste 6 måneder vært strevsomme for beina. Vondter og...

Tretthetsbrudd og vevsskade som fører med seg korsryggsmerter hos unge idrettsutøvere.

Vi vet alle at trening er viktig. Men hvor viktig er det? Trener du for å holde vekten? For å holde deg ung, eller fordi ektefellen...

Svimmelhet er som en skogsopp. Det finnes mange varianter, og de kan være vanskelig å skille fra hverandre. Andelen nordmenn som sier de...

Den 10. november uttaler Bærums kommuneoverlege at det er knyttet særlig høy fare for smittespredning på treningssentre. Dette er...

Fysisk aktivitet og trening gir glede, overskudd, styrke, utholdenhet, lettere sinn og færre bivirkninger - også for kreftpasienter. Både...